训记app是一款专为喜欢健身的朋友打造的健康管理软件，训记app线上有着丰富的动作库，有着专业的训练指导，专业的数据统计，能够帮助你统计数据，记录训练的每一刻，训记app通过着色、统计、计时，能够一点点的完成训练。
训记app是一款比较硬核的健身app。所谓硬核就是不适合大多数人，这大多数指的是那些并没有想要记录自己训练计划的人或者是那些并没有在健身举铁中坚持下来的人。这款软件的初心是：更好的记录和分析自己的训练内容。
虽然 其他健身app 很简单使用，但其他健身app 实际上很难满足健身狂人的一些需求：比如自定义计划和自定义输入，都不够自由。训记app和其他健身app 最大的不同就是足够自由，那么「训记+」就应运而生了。训记app通过一个极其简单，没有任何奇怪功能的软件来自由的记录我的训练内容。
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：+ 新增传统 5x5 和 非传统5x5+ 新增下次训练的55内容- 修复一些 5x5 的 bug如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。
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